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डिजिटल भारत I ठंड के मौसम की बात ही अलग होती है। गुलाबी सर्द सुबह, ठंडी-ठंडी हवा और नर्म-मुलायम धूप किसे पसंद नहीं होती I सर्दियां शरीर में एक ऊर्जा भर देती है और विभिन्न प्रकार के गरमा गर्म खाने का मजा ही कुछ और होता है। इनसे इतर यह मौसम कुछ परेशानियां भी लेकर आता है। सर्द हवाओं की वजह से त्वचा नमी खोने लगती है और रूखी व बेजान हो जाती है। ऐसे में सर्दियों में ब्यूटी टिप्स के रूप में लोग तरह-तरह की क्रीम व लोशन इस्तेमाल करते हैं, लेकिन उनका खास फर्क नहीं पड़ता। इसलिए, हम घरेलू नुस्खे आजमाने की सलाह देंगे। इस लेख में हम सर्दियों में स्किन केयर टिप्स भी बता रहे हैं, जो काफी आसान हैं।
पपीता फेस पैक
साम ग्री : पके पपीते का छिलका ,दो चम्मच शहद
पपीते के छिलके को अच्छे से मसल लें, ताकि इसमें गांठ न पड़े। अब इसमें शहद मिला लें। फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे और शरीर की अन्य रूखी त्वचा पर इसे लगाएं।
पैक को थोड़ा सूखने दें और फिर धो लें।
कैसे फायदेमंद है :
पपीते को सेहत के लिए फायदेमंद फल माना जाता है। इसके फल के हर हिस्से जैसे बीज, गूदा और यहां तक कि छिलके का उपयोग भी त्वचा को खूबसूरत बनाए रखने के लिए किया जा सकता है। इसमें मॉइस्चराइजर गुण होता है, जो त्वचा को रूखेपन से बचा सकता है। एक शोध में बताया गया है कि जब पपीते के छिलके को शहद में मिलाकर उपयोग किया जाता है, तो वह त्वचा को नम बनाए रखने में मदद कर सकता है
ग्लिसरीन
सामग्री :थोड़ी-सी ग्लिसरीन ,रूई
बनाने और लगाने की विधि :अपने चेहरे को धोकर हल्का-सा पोंछ लें।अब रूई को ग्लिसरीन में डुबाकर अपने चेहरे पर लगाएं। ध्यान रहे कि ये आपके आंखों और मुंह में न जाए।इसे रात को सोने से पहले भी लगा सकते हैं। फिर अगली सुबह इसे धो लें।
कैसे फायदेमंद है : कई कॉस्मेटिक चीजे बनाने में ग्लिसरीन का उपयोग किया जाता है। यहां तक कि कई साबुन कंपनियां भी अपने प्रोडक्ट का ग्लिसरीन का उपयोग करने का दावा करती हैं। ऐसे इसलिए, क्योंकि यह रूखी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है और त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है
अंडे की जर्दी और जैतून के तेल का फेस पैक
सामग्री : दो अंडों की जर्दी ,आधा चम्मच जैतून का तेल
बनाने और लगाने की विधि : अंडे की जर्दी में जैतून का तेल मिलाकर अच्छे से फेंट लें, ताकि एक मिश्रण तैयार हो जाए। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट तक रहने दें। फिर साफ पानी से धो लें।
कैसे फायदेमंद है : सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपाय के लिए जैतून के तेल का उपयोग भी किया जा सकता है। बताया जाता है कि जैतून के तेल में एसेंशियल फैटी एसिड पाए जाते हैं, जो त्वचा के भीतर जाकर उसे मॉइस्चराइज करने में सहायक हो सकते हैं। वहीं, अंडे की जर्दी में मौजूद फॉसविटिन नामक प्रोटीन त्वचा को यूवी किरणों के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मदद कर सकता है
एवोकाडो और शहद
सामग्री :दो से चार बूंद एवोकाडो ऑयल ,दो चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि :एवोकाडो ऑयल और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें।इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगा लें। इसे 10 से 15 मिनट के लिए लगाकर रखें, फिर सूखने के बाद पानी से धो लें।
कैसे फायदेमंद है : घरेलू नुस्खे फॉर ड्राई स्किन इन विंटर की हमारी इस लिस्ट में एक नुस्खा एवोकाडो ऑयल और शहद का मिश्रण भी है। जितना पोषण से भरपूर एवोकाडो का फल होता है, उतना ही लाभदायक इससे बना एसेंशियल ऑयल भी होता है। बताया जाता है कि एवोकाडो ऑयल आसानी से त्वचा में अवशोषित हो जाता है और उसे मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकता है । वहीं, शहद प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है, जो त्वचा के लिए काफी लाभकारी हो सकता है
