तेज़ रफ्तार जिंदगी में योग से पेट की देखभाल: विशेषज्ञ की सलाह

डिजिटल भारत I आजकल की तेज़ रफ्तार जिंदगी में खान-पान और स्वास्थ्य का ध्यान रखना मुश्किल हो जाता है। इसके कारण पेट से संबंधित समस्याएँ, जैसे गैस, कब्ज, और अपच…