20 की उम्र में सफलता की ओर: 6 महीने में लाइफस्टाइल बदलने के 10 आसान स्टेप्स
डिजिटल भारत I जीवन में बदलाव एक नियमित प्रक्रिया है, लेकिन अगर सही दिशा में कदम उठाए जाएं तो 6 महीनों में ही आप अपनी ज़िंदगी और लाइफस्टाइल में बड़ा…
इन चीजों को खाने से हो सकता है केंसर
डिजिटल भारत I आजकल के दौर में कैंसर एक आम समस्या हो गया है। गलत लाइफस्टाइल व खराब खानपान इसका मुख्य कारण तो है ही। साथ ही गलत चीजों का…
टाइप 2 डायबिटीज ऐसे रखे अपनी डाइट का ख्याल
डिजिटल भारत I खराब लाइफस्टाइल से जुड़ी एक खतरनाक बीमारी है टाइप -2 मधुमेह। जिसने दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित कर रखा है। यह दुर्भाग्य ही है कि…